AGENDAR
Autoavaliação orientativa · coluna cervical

Sua dor no pescoço se espalha para o braço?

Algumas dores que começam no pescoço podem se espalhar para a escápula, ombro, braço, antebraço ou mão. Em alguns casos, esse comportamento pode estar relacionado à irritação ou comprometimento de uma raiz nervosa cervical.

Vamos observar como os seus sintomas respondem a alguns movimentos simples.

◷ 2–3 minutos✓ Conteúdo educativo desenvolvido por fisioterapeuta
1

Primeiro, onde você sente os sintomas?

Selecione todas as regiões em que sente dor, formigamento, dormência ou outra sensação diferente.

Além da dor, você percebe:

2

Antes dos movimentos

Algumas situações precisam de avaliação profissional e não devem ser investigadas apenas por esta página.

Não prossiga com os movimentos e procure avaliação profissional se houver:
  • perda de força nova ou progressiva no braço ou mão;
  • perda importante de sensibilidade;
  • trauma significativo recente;
  • alteração importante de equilíbrio ou coordenação;
  • sintomas intensos ou rapidamente progressivos;
  • qualquer movimento que provoque sintomas intensos ou preocupantes.
AGENDAR UMA AVALIAÇÃO
3

Vamos observar o comportamento da sua dor

Movimento 1 — Retração cervical

POSIÇÃO INICIAL RETRAÇÃO

Como fazer: leve lentamente a cabeça para trás, como se estivesse fazendo uma pequena “papada”. Volte à posição inicial.

Realize até 10 repetições confortáveis. Não force o movimento.

Enquanto realiza, observe principalmente: o que aconteceu com os sintomas no braço, escápula ou mão?

4

Movimento 2 — Retração seguida de extensão

Faça somente se o primeiro movimento não provocou piora importante ou progressiva.

NEUTRORETRAÇÃOEXTENSÃO

Primeiro leve a cabeça para trás. Mantendo essa posição, movimente lentamente a cabeça olhando progressivamente para cima. Retorne.

Interrompa caso os sintomas aumentem de forma importante ou se espalhem progressivamente para o braço ou mão.

5

O mais importante não é apenas sentir mais ou menos dor

É observar para onde os sintomas estão indo.

↓ SINTOMAS RECUARAM

Braço → ombro/escápula → pescoço

Quando sintomas mais distais diminuem ou se aproximam da coluna durante determinados movimentos, essa resposta pode fornecer informações importantes durante uma avaliação mecânica.

= SINTOMAS NÃO MUDARAM

Se os movimentos não modificaram claramente os sintomas, isso isoladamente não permite determinar a origem da dor. Outros movimentos e testes podem ser necessários.

↑ SINTOMAS SE ESPALHARAM

Pescoço/escápula → braço → antebraço/mão

Se determinado movimento faz os sintomas avançarem para regiões mais distantes do membro superior, essa resposta deve ser considerada na avaliação. Não continue insistindo em um movimento que esteja provocando piora progressiva.

6

Seu resultado

Este resultado é educativo e não confirma nem exclui radiculopatia cervical.

Comportamento compatível com necessidade de investigação neural

Durante os movimentos, seus sintomas se espalharam pelo braço ou você relatou sintomas como formigamento, dormência ou perda de força. Isso não confirma uma radiculopatia, mas justifica uma avaliação clínica mais detalhada da coluna cervical e do sistema nervoso.

  • força muscular
  • sensibilidade
  • reflexos
  • movimentos cervicais
  • resposta mecânica dos sintomas
  • testes neurodinâmicos
  • distribuição dos sintomas
  • outros mecanismos envolvidos

Seus sintomas mudaram com o movimento

Encontramos um movimento capaz de modificar a localização ou intensidade dos seus sintomas. Essa informação pode ser clinicamente útil para entender o comportamento mecânico da sua dor. Uma avaliação presencial permite confirmar esse padrão e determinar se existe uma preferência de movimento que possa ser utilizada no tratamento.

Não houve alteração clara

Os movimentos realizados não modificaram significativamente seus sintomas. Isso não significa que não exista um problema cervical ou neural. Existem outras estruturas e mecanismos que precisam ser diferenciados durante uma avaliação clínica.

Entenda o mecanismo

O que é uma radiculopatia cervical?

As raízes nervosas saem da coluna cervical e participam da formação dos nervos que seguem em direção ao membro superior. Quando uma dessas raízes é irritada ou comprometida, os sintomas podem envolver não apenas o pescoço.

PESCOÇO → ESCÁPULA → OMBRO → BRAÇO → ANTEBRAÇO → MÃO

Dependendo do caso, também podem existir alterações de sensibilidade, reflexos ou força.

Raiz cervical Trajeto neural para braço e mão

A avaliação não procura apenas onde dói.

Ela procura entender por que seus sintomas estão acontecendo.

Na Mokusô, a avaliação combina o comportamento dos sintomas com exame físico e testes específicos para determinar a melhor estratégia para cada caso.

✓ Avaliação individualizada✓ Exame neurológico quando indicado✓ Testes mecânicos e funcionais✓ Tratamento direcionado aos achados
Aviso: este conteúdo tem finalidade educativa e de orientação e não substitui diagnóstico ou avaliação individual realizada por profissional de saúde. A resposta aos movimentos, isoladamente, não confirma nem exclui radiculopatia cervical.